¿Qué es la dismenorrea?

Durante la regla la mujer experimenta pequeñas molestias en el bajo vientre los días previos o durante la misma regla que es normal.

El dolor intenso que presenta la mujer durante la regla y algunos previos se denomina dismenorrea.

¿Cúáles son los factores o causas que influenyen en la dismenorrea?

Generalmente se asocia a ciclos ovulatorios que ocasionan un incremento de prostanglandinas por el útero que en muchos casos se incrementa hasta 10 veces más respecto a las mujeres que no padecen dismenorrea. El incremento de prostaglandina aumenta las contraciones uterinas con afección de los vasos sanguíneos que al ser comprimidas por los músculos del útero provocan dolor por disminución de riesgo uterino.

Se clasifica en:

Primaria; dolor que no se asocia a ninguna causa conocida. Se presenta en el 50 % de las mujeres que menstrúan y es más frecuente después que la mujer a logrado tener ciclos ovulatorios (generalmente después de los 18 años)

Secundaria: Debido a algunas enfermedades que  puede padecer la mujer mayor de 30 años, aunque depende mucho del tipo de patología que tenga.

.Miomas uterinos

.Endometriosis 

.Adenomiosis

.Enfermedad pélvica inflamatoria 

.Estrechamiento del cuello uterino

.Dispositivos intrauterinos de  cobre

¿Quiénes son las mujeres más propensas a padecer dismenorrea?

Las mujeres con más tendencia a padecer dismenorrea, son las fumadoras, con exceso de peso, las que empezaron la regla a temprana edad (antes de los 11 años) y las mujeres que beben alcohol durante la menstriación, y mujeres que no han tenido hijos.

¿Cuáles son los síntomas de la dismenorrea?

Una de las características más importantes es el dolor pélvico que va acompañado de otros síntomas.

Cada mujer lo experimenta de manera diferente:

.Dolor en la parte baja de la espalda 

.Calambre de parte baja del abdomen

.Dolores de cabeza 

.Malestar de cuerpo

.Diarreas 

.Vomitos 

.Nauseas

.Debilidad

Es importante saber diferencias estos síntomas ya que pueden parecerse a otros trastornos o enfermedades. Debes consultar a tú médico para un diagnóstico correcto.

¿Cuál es el tratamiento de la dismenorrea ?

El tratamiento dependerá al grado de dismenorrea (primaria o secundaria ) y de otros factores, como la edad, antescedentes, grado de dolor, etc. Se puede tratar de manera preventiva con antinflamatorios e inhibiendo la ovulación, con medicamentos anavolutorios.

¿Cuándo es necesarios acudir al ginecólogo y comó se realiza el diagnóstico?

Cuando la dismenorrea es invalidante; que le impide realizar sus actividades normales

de 1 a 3 días. 

El diagnóstico se realizara mediante exploración ginecológica, ecografía ginecológica, analítica general y hormonal, en muchos casos resonancia magnética.

¿Existe tratamientos no farmacológicos para disminuir la dismenorrea?

 Si, existe tratamiento para disminuir el dolor menstrual 

. Ejercicios físicos que aumentan las endorfinas naturales y disminuyen las prostaglandinas.

.Acupuntura que puede activar mecanismos de regulación hormonal y neurológica

. Estimulación eléctrica trascutánea (TENS) que se usa fundamentalmente en la dismenorrea primaria .

. Aplicar calor en la zona del bajo vientre.

.Suplementación de omega 3 (Consumo de pescado, palta, etc)

.Colocación de dispositico intrauterinos que liberen levonogestrel (Diu Hormonal)

La dismenorrea secundaria se trata según la causa que lo produzca.